کافی پینے کی عادت سے مرتب ہونے والے حیرت انگیز اثر کا انکشاف

کافی دنیا کا مقبول ترین مشروب تصور کیا جاتا ہے اور یہ صحت کے لیے بہت زیادہ مفید بھی ہوتا ہے۔

اب دریافت ہوا ہے کہ کافی پینے کی عادت معدے اور دماغ کے درمیان موجود تعلق میں تبدیلیاں لاتی ہے۔

یہ بات آئرلینڈ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔

کورک یونیورسٹی کالج کی تحقیق میں پہلی بار کافی پینے سے معدے اور دماغ کے درمیان موجود تعلق پر مرتب اثرات کا جائزہ لیا گیا۔

تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ کافی پینے کی عادت سے معدے میں موجود بیکٹیریا پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں اور اس طرح یہ مشروب مزاج اور تناؤ پر اثرانداز ہوتا ہے۔

اس تحقیق میں 31 کافی پینے کے عادی افراد اور اس مشروب سے دور رہنے والے 31 افراد کو شامل کیا گیا۔

ان افراد کے جسمانی ٹیسٹ کیے گئے، ان کی غذائی اور کیفین استعمال کرنے کا جائزہ لیا گیا جبکہ پیشاب اور فضلے کے نمونے حاصل کیے گئے۔

اس کے بعد کافی پینے والے افراد کو اس مشروب سے 2 ہفتوں تک دور رکھا گیا جس دوران ان کے جسمانی نمونوں اکٹھے کیے گئے اور دماغی صحت کو مانیٹر کیا گیا۔

انہوں نے دریافت کیا کہ کافی سے دور رہنے سے ان افراد کے معدے میں موجود بیکٹیریا میں تبدیلیاں آئیں، مزاج پر منفی اثرات مرتب ہوئے۔